辛苦减重，如何才能不反弹？丨科学减重一起来,辛苦减重，如何才能不反弹？丨科学减重一起来
在临床营养科的日常工作中，我们见到了不少减重后又反弹的案例，其中一位减重者令人印象深刻。她姓刘，今年25岁，身高163厘米，之前的体重一直在65千克左右徘徊。刘女士曾多次短期尝试各种减肥方法，但收效甚微。工作后，她下定决心节食减肥，每天...
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